Kundalini Experience

por Vicente Palau Vidal

La Kundalini Experience es una práctica energética que activa la energía kundalini. Esta es la energía creadora y poderosa que todas las personas poseemos y se encuentra en el primer y segundo chakra.  

Durante una sesión de  Kundalini Experience la persona se recuesta sobre una esterilla de yoga, cierra los ojos y se entrega a la música que la persona facilitadora ha elegido para ello. 

La facilitadora o facilitador comienza a realizar unos movimientos sobre algunos chakras y meridianos de las personas asistentes, con el fin de ayudar al proceso de subida de dicha energía hacia los chakras superiores. 

Cada persona vivencia este proceso de manera diferente. Como es una experiencia catártica es común que se sientan movimientos involuntarios en la columna y también se pueden presentar distintas sensaciones durante la clase, como:

  • Experiencia energética: donde no hay movimientos y se siente la energía correr por su cuerpo
  • Experiencia visual: se activa un tercer ojo y pueden aparecer  luces e imágenes
  • Experiencia emocional: pueden expresarse emociones como la ira, el miedo y la alegría o sentir necesidad de reír, llorar o gritar
  • Experiencia kinestésica: aparecen movimientos corporales como estiramientos, encorvamiento o temblores

Después de la sesión hay un momento para compartir lo vivenciado por cada persona.

Los beneficios que esta experiencia puede proporcionar son:

  • Bajada de estrés
  • Aumento de la creatividad
  • Mayor intuición
  • Activación de la energía sexual
  • Empoderamiento
  • Estado de serenidad y presencia
  • Liberación emocional
  • Claridad mental
  • Mayor enfoque en sí mism@

Ven a probarla, no te dejará indiferente.

PRÓXIMO TALLER:

Viernes 20 de Mayo de 18 a 20 hs.